Counseling es un término anglosajón que en español significa “asesoramiento”. El counseling lo desarrolló el psicólogo americano Carl Rogers, y consiste en ayudar a las personas a identificar respuestas más útiles respecto a las circunstancias adversas de la vida. Es un proceso de toma de consciencia para generar mayor equilibrio en la situación vital en las que nos encontramos. Se trata de hablar de la dificultad que se tenga, de hacerse preguntas, de explorar el proceso a seguir y ver las posibilidades para resolver y afrontar el cambio que se necesita. Counselling es acompañamiento, escucha y apoyo en el reconocimiento de las emociones y gestionarlas con una actitud adecuada, para solucionar situaciones de dificultad personal, explorando los enfoques y los recursos de la persona, con el objetivo de poder llegar a estar bien consigo misma y con los demás. Dificultades relacionales, conflicto de pareja, estrés y ansiedad, crisis existencial, desarrollo personal, superación de situaciones dolorosas, son algunas de las áreas que pueden ser mejoradas. El counseling parte de que todos los seres humanos poseen en ellos mismos las herramientas o recursos necesarios para la resolución de conflictos, por lo que con el counseling resolvemos el problema sirviéndonos de técnicas que permiten la utilización del potencial del individuo, y así obtener su bienestar.

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El counseling no atiende individuos enfermos, ni patologías, únicamente a individuos que presentan problemas. Se encarga de desarrollar las potencialidades o recursos internos que posee el individuo, para comprender sus problemas, y tomar la decisión correcta para mejorar su situación y conseguir un bienestar pleno y satisfactorio. El counseling se caracteriza por poseer sus propios principios y prácticas. Sin embargo, puede ser desarrollada por profesionales de otras áreas como abogados, psicólogos, médicos y educadores.

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Te animo a contactarme y pedir información previa para que te explique como se desarrolla la consulta individual y el seguimiento de tu evolución.

 

Precio: 50 Euros

Duración: 60 minutos

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"No puedes solucionar tus problemas pensando

del mismo modo que cuando los creaste”

                                                                A. Einstein